chwilio
-
Mae Ariana Grande yn Disgleirio mewn Dosbarth Ffitrwydd Ioga Tra bod Ethan Slater yn Dangos Cefnogaeth yn 'Saturday Night Live'
Mewn cymysgedd hyfryd o ffitrwydd ac adloniant, mae'r seren bop Ariana Grande wedi bod yn gwneud penawdau nid yn unig am ei cherddoriaeth ond hefyd am ei hymrwymiad i lesiant. Yn ddiweddar, gwelwyd hi mewn campfa ioga leol, lle dangosodd ei hymroddiad i ffitrwydd...Darllen mwy -
Carol Vorderman yn Blaenoriaethu Iechyd: Yn Gadael Sioe Radio LBC ac yn Cofleidio Ioga Ffitrwydd
Mewn tro annisgwyl o ddigwyddiadau, mae'r bersonoliaeth deledu a chyn-seren Countdown, Carol Vorderman, wedi cyhoeddi ei bod hi'n gadael ei sioe radio LBC yn dilyn problem iechyd ddiweddar. Datgelodd y cyflwynydd 62 oed fod y penderfyniad wedi'i wneud yng ngoleuni ei ...Darllen mwy -
Ioga Wyneb: Tuedd yn y Gorllewin ar gyfer Tynhau a Goleuo'r Croen mewn Dim ond Munudau Cyn Mynd i'r Gwely! Edrychwch yn Iau o Fwy na Ddegawd!
1、Pwffiwch Eich Bochau: Llenwch eich ceg ag aer a'i drosglwyddo o un boch i'r llall, gan barhau am 30 eiliad cyn rhyddhau'r aer yn ysgafn.Manteision: Mae hyn yn ymarfer y croen ar eich bochau yn effeithiol, gan ei wneud yn fwy cadarn ac yn fwy elastig. ...Darllen mwy -
Yn cyflwyno'r Ffasiwn Diweddaraf: Dillad Ioga Newydd a Siacedi Down Gaeaf
Wrth i'r tymhorau newid, felly hefyd mae ein cypyrddau dillad. Y gaeaf hwn, rydym yn gyffrous i ddatgelu casgliad newydd syfrdanol sy'n cyfuno cysur, steil a swyddogaeth. Mae ein cynigion diweddaraf yn cynnwys dillad ioga arloesol wedi'u cynllunio ar gyfer y fenyw egnïol a dillad gaeaf moethus...Darllen mwy -
Madonna yn Lansio Rhaglen Ffitrwydd Ioga Newydd er Cof am y Brawd Diweddar Christopher Ciccone
Mewn teyrnged galonnog i'w brawd diweddar, Christopher Ciccone, mae'r eicon pop Madonna wedi cyhoeddi lansio rhaglen ffitrwydd ioga newydd sy'n anelu at ysbrydoli a grymuso unigolion trwy bŵer trawsnewidiol ioga. Mae'r rhaglen, o'r enw addas "Ciccone Flow...Darllen mwy -
Cissy Houston: Etifeddiaeth o Gryfder a Gwydnwch
Mae Cissy Houston, y gantores chwedlonol a mam yr eiconig Whitney Houston, wedi marw yn 91 oed. Yn adnabyddus am ei llais pwerus a'i gwreiddiau dwfn mewn cerddoriaeth gospel, ymestynnodd dylanwad Cissy ymhell y tu hwnt i'w gyrfa ei hun. Roedd hi'n esiampl o gryfder, gwydnwch...Darllen mwy -
Billie Eilish yn Lansio Menter Ffitrwydd Ioga yng Nghanol Taith Solo
Mewn tro cyffrous o ddigwyddiadau, mae'r artist Billie Eilish, sydd wedi ennill Grammy, nid yn unig yn swyno cynulleidfaoedd gyda'i cherddoriaeth ond mae hefyd yn mentro i fyd ffitrwydd. Wrth iddi gychwyn ar ei thaith unigol gyntaf heb ei brawd a'i chydweithiwr Finneas O'Connell, mae Eil...Darllen mwy -
Esgyniad Rihanna i Serendod: Taith o Ffitrwydd a Ffocws
Ym myd cerddoriaeth ac adloniant, ychydig o enwau sy'n atseinio mor bwerus â Rihanna. O'i dyddiau cynnar yn Barbados i ddod yn eicon cerddoriaeth byd-eang, mae ei thaith wedi bod yn hollol anhygoel. Yn ddiweddar, mae'r artist aml-dalentog wedi bod yn gwneud y penawdau...Darllen mwy -
Taith Ffitrwydd Reese Witherspoon a'r Chwilio am Elle Woods Newydd
Mewn byd lle mae ffitrwydd a ffilm yn aml yn croestorri, mae Reese Witherspoon yn gwneud penawdau nid yn unig am ei hymarferion ioga trawiadol ond hefyd am ei chwiliad cyffrous am seren newydd i ymgorffori cymeriad eiconig Elle Woods mewn rhagflaenydd i'r ffilm annwyl "Lega...Darllen mwy -
Taith Ffitrwydd ac Ymweliadau Dadleuol Kim Kardashian: Naratif Deuol
Yn ystod yr wythnosau diwethaf, mae Kim Kardashian wedi bod yn gwneud penawdau nid yn unig am ei chyfundrefn ffitrwydd ond hefyd am ei hymweliadau dadleuol â Lyle ac Erik Menendez, y brodyr drwg-enwog a gafwyd yn euog o lofruddio eu rhieni ym 1989. Wrth i'r seren realiti a'r entrepreneur gyd...Darllen mwy -
Emma Watson yn Dathlu Dame Maggie Smith gydag Ymarfer Ioga Unigryw yn Stiwdio Ffitrwydd Newydd
Mewn cyfuniad hyfryd o ffitrwydd a theyrnged, lansiodd Emma Watson ymarfer ioga newydd yn ddiweddar yn ei stiwdio ffitrwydd a agorwyd yn ddiweddar, wedi'i gysegru i'r Dame Maggie Smith chwedlonol. Denodd y digwyddiad, a gynhaliwyd yn Llundain, gefnogwyr a selogion ffitrwydd...Darllen mwy -
Manteision Ymarfer Ioga
1. Siapio'r Corff: Mae ioga yn helpu i gynnal ffigur mwy perffaith wrth gerflunio cromliniau trawiadol. Mae'n gwella hyblygrwydd, yn enwedig yn y waist, ac yn helpu i gadw'r frest yn gadarn, gan ei gwneud yn ffordd effeithiol o siapio'r corff. ...Darllen mwy
