chwilio
-
Pwysigrwydd Gwisgoedd Ioga
Yn newyddion iechyd a lles heddiw, y ffocws yw pwysigrwydd dewis y dillad cywir ar gyfer ymarfer ioga. Wrth i ioga barhau i ennill poblogrwydd fel math o ffitrwydd a lleddfu straen, gall y wisg gywir wneud gwahaniaeth sylweddol...Darllen mwy -
Yn aml, rydyn ni'n meddwl mai cotwm naturiol yw'r mwyaf cyfforddus, ond ai dyma'r dewis gorau ar gyfer dillad ioga mewn gwirionedd?
Mewn gwirionedd, mae gan wahanol ffabrigau nodweddion unigryw sy'n addas ar gyfer gwahanol ddwysterau ac amgylcheddau ymarfer corff. Gadewch i ni siarad am hyn heddiw: Cotwm Mae ffabrig cotwm yn adnabyddus am ei gysur a'i anadluadwyedd, gan ei wneud yn addas ...Darllen mwy -
Ross Barkley: Taith Ffitrwydd Campfa i Aston Villa Ar ôl Symud i Luton Town
Mae Aston Villa wedi cwblhau llofnodi'r chwaraewr canol cae Ross Barkley o Luton Town, gan nodi ychwanegiad sylweddol i'w carfan. Mae'r athletwr 26 oed yn adnabyddus am ei sgiliau eithriadol ar y cae a'i ymroddiad i...Darllen mwy -
Cristiano Ronaldo: Cyfrinachau Ffitrwydd Campfa Y Tu Ôl i Ddrama Gosb Ewro 2024
Mae ymroddiad Cristiano Ronaldo i'w drefn ffitrwydd wedi dod i'r amlwg unwaith eto wrth iddo chwarae rhan allweddol ym muddugoliaeth gyffrous Portiwgal dros Slofenia, gan sicrhau eu lle yn rownd yr wyth olaf Ewro 2024. Mae'r...Darllen mwy -
Archie Gray: Trefn Ffitrwydd Campfa Seren Pêl-droed yn eu Harddegau
Yn ôl y sôn, mae Tottenham Hotspur yn ystyried symudiad posibl i seren yn ei harddegau o Leeds United, Archie Gray. Mae'r chwaraewr 18 oed wedi bod yn gwneud tonnau ym myd pêl-droed gyda'i dalent eithriadol a'i botensial addawol. Gr...Darllen mwy -
Ioga Ffitrwydd: Y Gyfrinach Y Tu Ôl i Ddygnwch Modelau ac Actoresau
Mae modelau ac actoresau yn pwysleisio pwysigrwydd ffitrwydd ac ioga yn eu harferion beunyddiol fwyfwy. Gyda'r sylw'n gyson ar eu hymddangosiad corfforol, mae'r rhain yn...Darllen mwy -
Scarlett Johansson yn paratoi ar gyfer rôl yn 'Jurassic World 4'
Mae'r actores Scarlett Johansson wedi bod yn gwneud penawdau yn ddiweddar am ei hymarferion dwys yn y gampfa a'i pharodrwydd i ymgymryd â rôl newydd yn y ffilm sydd ar ddod "Jurassic World 4." ...Darllen mwy -
Marissa Teijo: O Ymarferion Ioga i Miss Texas USA yn 71 oed
Mae Marissa Teijo, selogwr ffitrwydd 71 oed, wedi cyflawni camp nodedig drwy gystadlu ym mhrasiant Miss Texas USA. Er gwaethaf ei hoedran, mae Teijo wedi dangos mai dim ond rhif yw oedran a bod dilyn breuddwydion rhywun yn gwbl anuniongyrchol...Darllen mwy -
Trefn Campfa Gisele Bundchen ynghanol Rhaniad Dros Straen Roast Tom Brady
Mae'r uwchfodel Gisele Bundchen wedi bod yn gwneud penawdau yn ddiweddar, am ei hymarferion dwys yn y gampfa a'i bywyd personol. Y ...Darllen mwy -
David Beckham i dderbyn seren Hollywood Walk of Fame 2025
Mewn cyhoeddiad diweddar gan Hollywood Walk of Fame, datgelwyd bod y chwedl bêl-droediwr David Beckham ar fin derbyn seren ar y llwybr eiconig yn 2025. Daw'r newyddion hwn yn syth ar sodlau Beckham...Darllen mwy -
Ymarfer corff a diet wedi'u hysbrydoli gan Leonardo DiCaprio
Gwelwyd Leonardo DiCaprio yn mynd i'r gampfa i gynnal ei gorffolaeth heini, wrth iddo barhau i baratoi ar gyfer ei rôl sydd ar ddod mewn ffilm newydd. Gwelwyd y seren Hollywood yn chwysu'n galed yn ei hoff fan ymarfer corff, sef rhoi...Darllen mwy -
Gwrw yoga 127 oed, Padma Shri Swami Sivananda sy'n perfformio ioga
128-Mewn arddangosfa ryfeddol o gryfder a hyblygrwydd, fe wnaeth y guru ioga 127 oed, Padma Shri Swami Sivananda, syfrdanu'r gwylwyr wrth iddo berfformio cyfres o ystumiau ioga cymhleth yn ei ddillad campfa ioga a gynlluniwyd yn arbennig. Y ren...Darllen mwy
