Mae Sofia Richie, y model a dylanwadwr ffasiwn enwog, wedi bod yn gwneud penawdau yn ddiweddar nid yn unig am ei golwg syfrdanol ond hefyd am ei hymrwymiad i ffitrwydd a theulu. Mae'r fenyw 25 oed wedi bod yn rhannu ei thaith o fod yn fam wrth gynnal ei hymroddiad...
Mewn tro hyfryd o ddigwyddiadau, gwnaeth Adam Levine ymddangosiad annisgwyl mewn campfa ioga leol lle'r oedd ei wraig, Behati Prinsloo, yn brysur yn ei threfn ffitrwydd. Dangosodd y cwpl, sy'n adnabyddus am eu perthynas chwareus a chefnogol, eu cwlwm ychydig ddyddiau cyn...
Wrth i'r cyffro gynyddu ar gyfer Sioe Victoria's Secret sydd ar ddod, nid yn unig mae'r model Barbara Palvin yn paratoi ei thaith gerdded ar y llwyfan ond hefyd yn canolbwyntio ar ei threfn ffitrwydd. Yn adnabyddus am ei hymroddiad i iechyd a lles, mae Palvin wedi cael ei gweld yn ei hoff ganolfan ioga...
Mewn cymysgedd hyfryd o ffitrwydd ac adloniant, mae'r seren bop Ariana Grande wedi bod yn gwneud penawdau nid yn unig am ei cherddoriaeth ond hefyd am ei hymrwymiad i lesiant. Yn ddiweddar, gwelwyd hi mewn campfa ioga leol, lle dangosodd ei hymroddiad i ffitrwydd...
Mewn tro annisgwyl o ddigwyddiadau, mae'r bersonoliaeth deledu a chyn-seren Countdown, Carol Vorderman, wedi cyhoeddi ei bod hi'n gadael ei sioe radio LBC yn dilyn problem iechyd ddiweddar. Datgelodd y cyflwynydd 62 oed fod y penderfyniad wedi'i wneud yng ngoleuni ei ...
1、Pwffiwch Eich Bochau: Llenwch eich ceg ag aer a'i drosglwyddo o un boch i'r llall, gan barhau am 30 eiliad cyn rhyddhau'r aer yn ysgafn.Manteision: Mae hyn yn ymarfer y croen ar eich bochau yn effeithiol, gan ei wneud yn fwy cadarn ac yn fwy elastig. ...
Wrth i'r tymhorau newid, felly hefyd mae ein cypyrddau dillad. Y gaeaf hwn, rydym yn gyffrous i ddatgelu casgliad newydd syfrdanol sy'n cyfuno cysur, steil a swyddogaeth. Mae ein cynigion diweddaraf yn cynnwys dillad ioga arloesol wedi'u cynllunio ar gyfer y fenyw egnïol a dillad gaeaf moethus...
Mewn teyrnged galonnog i'w brawd diweddar, Christopher Ciccone, mae'r eicon pop Madonna wedi cyhoeddi lansio rhaglen ffitrwydd ioga newydd sy'n anelu at ysbrydoli a grymuso unigolion trwy bŵer trawsnewidiol ioga. Mae'r rhaglen, o'r enw addas "Ciccone Flow...
Mae Cissy Houston, y gantores chwedlonol a mam yr eiconig Whitney Houston, wedi marw yn 91 oed. Yn adnabyddus am ei llais pwerus a'i gwreiddiau dwfn mewn cerddoriaeth gospel, ymestynnodd dylanwad Cissy ymhell y tu hwnt i'w gyrfa ei hun. Roedd hi'n esiampl o gryfder, gwydnwch...
Mewn tro cyffrous o ddigwyddiadau, mae'r artist Billie Eilish, sydd wedi ennill Grammy, nid yn unig yn swyno cynulleidfaoedd gyda'i cherddoriaeth ond mae hefyd yn mentro i fyd ffitrwydd. Wrth iddi gychwyn ar ei thaith unigol gyntaf heb ei brawd a'i chydweithiwr Finneas O'Connell, mae Eil...
Ym myd cerddoriaeth ac adloniant, ychydig o enwau sy'n atseinio mor bwerus â Rihanna. O'i dyddiau cynnar yn Barbados i ddod yn eicon cerddoriaeth byd-eang, mae ei thaith wedi bod yn hollol anhygoel. Yn ddiweddar, mae'r artist aml-dalentog wedi bod yn gwneud y penawdau...
Mewn byd lle mae ffitrwydd a ffilm yn aml yn croestorri, mae Reese Witherspoon yn gwneud penawdau nid yn unig am ei hymarferion ioga trawiadol ond hefyd am ei chwiliad cyffrous am seren newydd i ymgorffori cymeriad eiconig Elle Woods mewn rhagflaenydd i'r ffilm annwyl "Lega...