Mewn tro annisgwyl o ddigwyddiadau, mae seren annwyl Strictly Come Dancing, Amy Dowden, wedi cyhoeddi na fydd hi'n dychwelyd i'r sioe eleni. Er bod cefnogwyr yn siomedig gan ei habsenoldeb, mae Dowden yn sianelu ei hegni i fenter newydd sy'n addo ysbrydoli.ffitrwyddselogion ym mhobman.
Mae Dowden wedi datgelu un wedi'i addasuset ffitrwydd iogawedi'i gynllunio i ddiwallu anghenion unigolion o bob lefel sgiliau. Mae'r set yn cynnwys mat ioga o ansawdd uchel, blociau ecogyfeillgar, a detholiad o fandiau ymwrthedd, pob un wedi'i deilwra i wella'r profiad ioga. Mae pob eitem yn y set yn adlewyrchu ymrwymiad Dowden i hyrwyddo lles ac ymwybyddiaeth ofalgar, gan ei gwneud yn berffaith ar gyfer dechreuwyr ac ymarferwyr profiadol.
Mewn cyfweliad diweddar, mynegodd Dowden ei chyffro am y prosiect newydd hwn. "Mae ioga wedi bod yn rhan arwyddocaol o fy mywyd erioed, ac rwyf am rannu'r angerdd hwnnw ag eraill," meddai.set wedi'i haddasu yn caniatáu i bobl greu eu harferion ymarfer corff unigryw eu hunain, boed gartref neu yn y gampfa."
Lansiad yset ffitrwydd ioga yn dod ar adeg pan mae llawer yn chwilio am ffyrdd o aros yn egnïol ac yn iach, yn enwedig yn sgil y pandemig. Mae dull Dowden yn pwysleisio pwysigrwydd lles meddyliol ochr yn ochr â ffitrwydd corfforol, gan annog defnyddwyr i ddod o hyd i gydbwysedd yn eu bywydau.
Wrth iddi gamu i ffwrdd o'r llawr dawns, mae Dowden yn parhau i fod yn ymroddedig i'w chefnogwyr a'r gymuned ffitrwydd. Gyda hiset ioga newydd, mae hi'n anelu at rymuso unigolion i gofleidio eu teithiau ffitrwydd a meithrin ymdeimlad o heddwch a chryfder trwy ioga. Er y bydd ei habsenoldeb o Strictly yn cael ei deimlo, mae menter newydd Dowden yn siŵr o adael effaith barhaol ar y rhai sy'n awyddus i wella eu harferion lles.
Os oes gennych ddiddordeb ynom ni, cysylltwch â ni
Amser postio: Tach-06-2024
