• baner_tudalen

newyddion

Trefn Ymarfer Corff Ioga Eithaf Kelly

Roedd Kelly a'i chyd-aelod o'r band Frances McKee yn y coleg pan ffurfion nhw The Vaselines ym 1987.

Kelly, affitrwyddbrwdfrydig, wedi agor campfa ioga newydd yng nghanol y ddinas. Nod y gampfa, o'r enw "Kelly's Yoga Haven," yw darparu lle tawel a chroesawgar i unigolion ymarfer ioga a gwella eu lles cyffredinol.


 

Mae Kelly, hyfforddwraig ioga ardystiedig, wedi bod yn angerddol am ffitrwydd a lles ers blynyddoedd lawer. Mae hi'n credu nad ymarfer corff yn unig yw ioga ond hefyd ymarfer meddyliol ac ysbrydol a all ddod â theimlad o gydbwysedd a chytgord ym mywyd rhywun.

Mae'r gampfa'n cynnig amrywiaeth o ddosbarthiadau ioga, sy'n addas i bob lefel o brofiad, o ddechreuwyr i ymarferwyr profiadol. Mae Kelly's Yoga Haven yn darparu ystod o arddulliau ioga, gan gynnwys Hatha, Vinyasa, Ashtanga, ac Yin.ioga, gan sicrhau bod rhywbeth i bawb.


 

Yn ogystal â thraddodiadoliogadosbarthiadau, mae'r gampfa hefyd yn cynnig gweithdai a digwyddiadau arbenigol, fel sesiynau myfyrdod, ymarferion ymwybyddiaeth ofalgar, ac encilion lles. Mae Kelly wedi ymrwymo i greu dull cyfannol o iechyd a lles, a'i nod yw rhoi profiad cyflawn i'w chleientiaid sy'n mynd y tu hwnt i ymarfer corff yn unig.


 

Mae Kelly's Yoga Haven eisoes wedi denu llawer o sylw gan y gymuned leol, gyda llawer o unigolion yn mynegi eu cyffro am y gampfa newydd. Mae awyrgylch tawel a chroesawgar y gampfa, ynghyd ag arbenigedd ac angerdd Kelly dros ioga, wedi ei gwneud yn ddewis poblogaidd i'r rhai sy'n awyddus i wella eu ffitrwydd a'u lles.

Mae Kelly ei hun yn aml yn cael ei gweld yn arwain dosbarthiadau ac yn rhyngweithio â'i chleientiaid, gan greu amgylchedd cynnes a chefnogol i bawb sy'n cerdded trwy ddrysau ei champfa. Mae hi wedi ymrwymo i helpu ei chleientiaid i gyflawni eu hamcanion ffitrwydd a dod o hyd i heddwch mewnol trwy ymarfer ioga.

Gyda'r diddordeb cynyddol mewn arferion lles cyfannol ac ymwybyddiaeth ofalgar, Kelly'sIoga Mae Haven ar fin dod yn gyrchfan boblogaidd i'r rhai sy'n chwilio am ddull cynhwysfawr o ymdrin ag iechyd a ffitrwydd. Mae ymroddiad Kelly i greu lle sy'n hyrwyddo lles corfforol, meddyliol ac ysbrydol yn gwneud ei champfa'n wahanol ac yn ei gwneud yn ychwanegiad gwerthfawr at olygfa ffitrwydd y ddinas.


 

I unrhyw un sy'n awyddus i gychwyn ar daith o hunanddarganfyddiad a lles cyfannol, mae Kelly's Yoga Haven yn cynnig amgylchedd croesawgar a meithringar lle gallant archwilio pŵer trawsnewidiol ioga. Mae angerdd Kelly dros ioga a'i hymrwymiad i helpu eraill i fyw bywydau iachach a mwy cytbwys yn gwneud ei champfa yn ffagl o bositifrwydd a lles yn y gymuned.


Amser postio: 20 Mehefin 2024